Гипертонии можно избежать: советы медиков

16gipertonia minАртериальная гипертония - эпидемия 21 века. В прошлом году в регионе у половины обследовавшихся обнаружен высокий уровень давления. Это не только пожилое население, но и молодежь. В Республике Алтай завершается декада, посвященная Всемирному дню борьбы с гипертонией. Медики привлекают всеобщее внимание к этой проблеме.

Галина Гречкина перенесла два инфаркта один за другим. Врачи чудом спасли пациентку. Ее гипертонический стаж уже более 25 лет. Сейчас пенсионерка раз в полгода проходит специальное лечение, чтобы трагедия десятилетней давности не повторилась. Высокое давление - ее постоянный спутник, впрочем, как и сопутствующие симптомы.

140 на 90. Если это постоянный показатель на тонометре, то повод забить тревогу уже есть. 40 процентов населения в разной возрастной категории уже страдают повышенным артериальным давлением. И не все из них занимаются лечением гипертонии. В отделении терапии Майминской районной больницы гипертоники - постоянные пациенты. Более того, в неврологии лежат больные с тяжелыми последствиями постоянного высокого давления.

ЕЛЕНА ОСТАПЕНКО, И.О. ЗАВЕДУЮЩЕЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ МАЙМИНСКОЙ ЦРБ: «Гипертоническая болезнь приводит к таким осложнениям, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, почечная недостаточность, ухудшает зрение. Медикаментозную терапию назначит обязательно врач, доктор. Самостоятельно лечить не надо. Не обращать внимание на рекламу, потому что очень часто рекламируют неэффективные препараты».

Профилактика гипертонии предельно проста - отсутствие вредных привычек, здоровая сбалансированная пища, спорт, активный образ жизни, психологическое спокойствие. Если соблюдать все эти правила, то вполне возможно, в глубокой старости можно будет похвастать здоровьем.

Со склонностью к гипертонии контроль артериального давления должен быть постоянным, говорят врачи. Тем более сейчас измерить его можно и в аптеках, и в скорой помощи, и в больнице. Простой мониторинг и - болезни можно избежать.